A propos de moi
Je suis Réunionnaise, née et ayant toujours vécu à La Réunion. On pourrait croire que vivre sur une île tropicale protège des émotions désagréables… eh bien, détrompez-vous !
Comme beaucoup, j’ai traversé des moments de doute, des périodes où je ne me sentais pas comprise, où je mettais certaines parts de moi sous silence pour être acceptée. Ces expériences m’ont appris à quel point il est précieux d’être écouté, compris et accueilli sans jugement.
Aujourd’hui, c’est exactement ce que je souhaite offrir à mes clients : un espace sûr où vous pouvez être pleinement vous-même, avec vos forces et vos difficultés, et avancer avec confiance.
C’est cette sensibilité qui m’amène à accompagner les Réunionnais et tous les Français, qu’ils vivent sur l’île, en métropole ou à l’étranger, et qui ont parfois du mal à trouver un suivi chaleureux et adapté loin de leurs repères.
Mon accompagnement
Formée en psychologie, psychothérapie et thérapie de couple et de famille, j’accompagne les personnes seules, les couples, les amis et les familles avec une approche globale, personnalisée et bienveillante.
Ma licence en psychologie me permet de créer un cadre sécurisant, fondé sur l’éthique et la déontologie, où chaque rencontre est centrée sur vos besoins et adaptée à votre rythme.
Mes formations orientées TCC (Thérapies Cognitives et Comportementales) me donnent des outils concrets pour progresser efficacement, non seulement pendant les séances mais aussi en dehors.
Je propose des exercices adaptés à votre situation et reste disponible pour vous accompagner en dehors du temps de nos rencontres si besoin.
Pour garantir un accompagnement de qualité, je pratique régulièrement la supervision en groupe et continue de me former, afin de vous proposer des méthodes adaptées.
Mon souhait est de vous accompagner avec chaleur, bienveillance et professionnalisme, pour que vous puissiez trouver vos propres ressources et avancer dans votre vie avec autonomie, confiance et sérénité.
Mon intention, vous aider à …
1
Développer votre confiance et votre estime
2
Poser vos limites lorsque c’est nécessaire
3
Mieux comprendre vos besoins et vos valeurs
4
Avancer vers vos objectifs avec sérénité
Vous hésitez encore ?
Prenons un moment pour en parler et voir ensemble si mon accompagnement peut réellement vous convenir.